Тематический класс Татьяны Галкиной "Практика йоги при бессоннице"

14 апреля  в 13:30

В йоге есть отдельные асаны для сна. Они направлены на полное расслабление тела и успокоение центральной нервной системы.
Практика йоги при бессоннице помогает восстановить ментальное и эмоциональное здоровье, уменьшить стресс и тревогу, восстановить спокойный, здоровый сон.

Продолжительность занятия 1,5ч.
Стоимость 1000 руб.
Запись и оплата у администраторов центра.

Написать свой отзыв