Ушу для детей

ТРАДИЦИОННОЕ УШУ ШАОЛИНЬСКОГО МОНАСТЫРЯ

Для детей от 4 лет.

Физическая составляющая занятий включает в себя

• Тренировку силы
• Развитие гибкости
• Ловкости
• Улучшение координации движений
• Развитию реакции

Физические упражнения дают уверенность в своем теле и способностях, что в свою очередь улучшает: позитивный настрой и желание развиваться дальше и постигать безграничный мир своего тела.

Психоэмоциональная составляющая включает в себя

• Улучшает настроение получая позитивные эмоции на занятиях
• Тренирует внимательность
• Раскрепощает тело и разум
• Тренирует мышление и реакцию действий
• Появляется свобода эмоций и движений что в свою очередь убирает зажимы в теле как физические, так и эмоциональные.