Во всех залах центра YOGA-RU открываются новые ознакомительные классы. Они предназначены для тех, кто только начинает заниматься йогой по методу Б.К.С.Айенгара. В ходе ознакомительного занятия Вы узнаете об особенностях йоги Айенгара, получите практическое представление об асанах, научитесь пользоваться всевозможными вспомогательными материалами и осознанно наблюдать за своим телом.

В ознакомительном классе дается базовая информация о методе Айенгара, с которой необходимо начинать изучение и самостоятельную практику, поэтому мы горячо рекомендуем посетить его, даже если у Вас есть некоторое представление о йоге и опыт занятий ей.

Набор в новые группы - еженедельно!

График ознакомительных занятий:

Центр на Пролетарской

с 5 сентября по воскресеньям 13:30 - Александр Фурашов
с 7 сентября по вторникам 18:45 - Марина Мишина
с 8 сентября по средам 8:15 - Роза Иванова

Центр на Пятницкой

с 18 сентября по субботам 14:00 - Наталья Ильина
с 10 сентября по пятницам 18:30 - Римма Корионова

Центр на Павелецкой

с 10 сентября по пятницам 18:30 - Наталья Андрюшина

Ждем Вас!