Ознакомительный класс

Во всех залах центра YOGA-RU открываются новые ознакомительные классы. Они предназначены для тех, кто только начинает заниматься йогой по методу Б.К.С.Айенгара. В ходе ознакомительного занятия Вы узнаете об особенностях йоги Айенгара, получите практическое представление об асанах, научитесь пользоваться всевозможными вспомогательными материалами и осознанно наблюдать за своим телом.

В ознакомительном классе дается базовая информация о методе Айенгара, с которой необходимо начинать изучение и самостоятельную практику, поэтому мы горячо рекомендуем посетить его, даже если у Вас есть некоторое представление о йоге и опыт занятий ей.

Стоимость 4 ознакомительных занятий - 1500руб.


График ознакомительных занятий:

Центр на Пролетарской

с 4 сентября по воскресеньям 13:30 - Александр Фурашов

с 6 сентября по вторникам 18:45 - Александр Шмаков

Запись на занятия по т.(495)676-09-87

Центр на Пятницкой (один из первых в Москве, работает с 1996г.)

с 13 сентября по вторникам 20:00 - Анна Тарарова,

Запись на занятия по т.(495)953-64-10

Ждем Вас!