Домашняя практика и релаксация
с 8 сентября по воскресеньям в 13:30
Класс предполагает освоение комплексов асан, которые можно применять дома.
Комплексы состоят из блоков от 2-3 до 10-15 поз, также разбираются принципы сочетания блоков,
даётся методика глубокой и быстрой релаксации.
Продолжительность занятия 1,5 часа.
Стоимость по общей оплате.