Проводит Мастер по Йоге и Медитации Лиэлла Огненная.

 

Медитация от депрессии – универсальное средство самолечения. Оно не требует, много времени и больших вложений. 

 

Когда мы находимся в стрессе, наша энергия «запирается» и не доходит в нужном количестве до мыслительного отдела мозга. Поэтому со временем накапливается усталость, и сил остается все меньше. В стрессе очень сложно следовать своим целям и ставить задачи, концентрироваться и хорошо запоминать, радоваться, придумывать новое и даже расслабляться.

 

Наш мозг не привык бездействовать, поэтому мысли в нашей голове проносятся с очень большой скоростью. Мы не контролируем этот процесс, если не будем тренироваться. Большой поток информации, ежедневно поступающей в мозг, порождает страх и тревогу. Мозг не так быстро обрабатывает большой объем входящих данных.

 

Именно поэтому каждому человеку важно научиться справляться со стрессом, чтобы он из защитного механизма не превратился в разрушающий, не приводил к эмоциональному и психическому выгоранию. Следствием этого может быть потеря смысла в работе и в жизни, депрессия, безразличие и появление циничности в отношении к людям.

 

На занятиях мы успокоим мозг, снимем напряжение и проведем внутреннюю работу над собой. Медитация станет для Вас более востребованной;

 

Она даст возможность отдохнуть, перевести дух, проработать свои страхи и тревоги и выйти из депрессии, на новый уровень взаимодействия с окружающим Вас Миром. 

 

Медитативные сеансы от Лиэллы Огненной это универсальное и целительное средство от многих проблем современного человека. Занятия не отнимут у вас много времени, но принесут большую пользу вам.

Продолжительность занятия 1час.

Стоимость: 1500руб.

Необходима предварительная запись на сайте или по тел.+7(495)676-09-87