Мастер-класс «Йога курунта» (йога с использованием верёвок)

Приглашаем присоединиться к мастер-классу «Йога курунта», на котором вы узнаете о различных способах использования специальных верёвок как в повседневной практике, так и в терапевтических целях.
Верёвки - один из видов вспомогательных материалов, который используется в йоге Айенгара.
Выполнение асан с помощью верёвок имеет множество преимуществ: вытяжение проходит мягко и более эффективно, т.к. нет необходимости прилагать дополнительных усилий для удержания асаны. Потому занятия курунта-йогой прекрасно подходят людям при любом уровне подготовки.

5-6, 12-13 ДЕКАБРЯ 2020 года, 4 занятия по 3 часа.
Поводит АЛЛА ГАРДЕР,

йогатерапевт, преподаватель йоги Айенгара с опытом более 15-ти лет.

Стоимость курса - 6000 рублей. Запись строго по предоплате, так как количество мест ограничено!