Ретрит "Преображение"

23 сентября в 13:30
6 часов с пользой для ума и тела!!! На лоне природы в субботу 19.09
г. Дзержинский, Большой Люберецкий Водоем - 5 км от МКАД (Юго-Восток)
Занимаемся Йогой с опытными, сертифицированными тренерами Москвы


В программе:
- 2 часа практики Хатха-Йоги на чистой природе возле воды (динамика и статика Хатхи) для начинающего и среднего уровня.
- 1 час теория, разбор личных ситуаций и практики. Составление индивидуальной программы питания каждому участнику
- 1 час пикник-чай-отдых-свободное время
- 2 часа Йога Лица, Самомассаж, Вечерняя женская практика Хатха-Йоги

   Ведущие:  Екатерина Романова - преподаватель Йоги, многократная Чемпионка России по Бодифитнесу, специалист по питанию - стаж личной практики Йоги 23 года, стаж преподавателя йоги 6 разных направлений - 17 лет - Аштанга-Виньяса, Виньяса-Флоу, Классическая Хатха, КПП Ваджра Йога, Трай Йога, Йогатерапия  и  Ульяна Голубева - Инструктор Йоги, пилатеса,стрейчинга.

Cтоимость: 1900 руб.
Запись и оплата ретрита у администраторов Центра «YOGA-RU», тел.+7 (495) 676-09-87