Внимание, новые классы! С 10 августа в зале на Пятницкой класс «Начальный 1»

 
среда, пятница 8:30, воскресенье 13:30
проводит: Елена Кутина
 
О себе:  Путь в йогу открылся давно с выявлением собственных проблем с шеей и спиной. В практиках упор был сделан на коррекцию осанки и укрепление мышц спины.
Посетила семинары и лекции по различным видам йоги (хатха-йога, пранаяма, медитации, мантра-йога, кундалини-йога).
Также принимала участие в выездных семинарах и ретритах по осознанному питанию, медитации и гармонизации внутренней энергии.
Участвовала в женских программах и выездных ретритах Ольги Баларама.
Опыт личной практики йоги-айенгара более 11 лет
Прошла русско-индийский интенсивный курс подготовки преподавателей йоги по проведению программ начального и среднего уровня, сертификат  Учебного Центра Yoga-Ru
Опыт преподавания йоги в Международной школе английского языка на Филиппинах 2004-2005 гг.

12, 14 августа  - открытые бесплатные занятия!!!


вторник, пятница 20:00, среда 10:45
проводит: Евгений Дощенко
Выпускник учебного центра «Методика и практика йоги» под руководством А. В. Фурашова по программе «Проведение групповых, индивидуальных, специализированных программ по йоге: Практика асан. Практика пранаям. Методика преподавания».
Направления: йога Айенгара, хатха-йога. Действующий преподаватель программы «Московское долголетие» по направлениям «йога для старшего возраста», «здоровая спина», «суставная гимнастика».