Курс по самообороне "Боевое самбо" с 22 октября

КУРС ПО САМОООБОРОНЕ
«БОЕВОЕ САМБО»
с 22 октября

ПЯТНИЦКАЯ среда, пятница 20:00
ПРОЛЕТАРСКАЯ вторник, четверг 12:30


Самбо относится к реально боевым искусствам, которое применяется в действительности. В СССР боевое самбо было засекречено.  Преподавалось в специальных учебных заведениях. И до сих пор секретность до конца не снята с него.
Но в реальности элементы самбо применимы в экстремальных ситуациях 
для каждого человека.
Это,  в первую очередь, психологическая подготовка, т.к. если ты слаб духом, то никогда не сможешь себя защитить.
Во-вторых, владение своим телом, умение реагировать и оценить опасность, и уметь применить минимальный вред противнику, который покушается на твою индивидуальную жизнь. Минимальный вред, т.к. самозащита должна иметь адекватную агрессию. Человек, который нападает на вас -  он агрессивен, и он хочет причинить вам какой-то вред, мы адекватно применять агрессию, но стараемся причинить минимальный вред,  потому что  те приемы, которые должны применяться в самозащите, они не должны иметь летальный исход.

Курс по самозащите – это изучение минимальных приемов, которые действуют максимально эффективно для малой агрессивной атаки.  Для женщин, мужчин, детей с 5 лет, можно приходить всей семьей.

Главное – это духовная и психологическая защита, помогающая действовать в экстремальной ситуации правильно. Правильно оценить ситуацию, правильно применить приемы против атакующих вас врагов.
Все зависит от ситуации, спокойный и уравновешенный человек действует моментально быстро, а иногда агрессивный человек может быть успокоен просто словами, без применения какой-либо агрессии против него. Все зависит от ситуации, в которой вы находитесь в данный момент.  Главное – правильно определить намерение нападающих на вас человек.

Цель курсов: 

Дать группе занимающихся минимально необходимые знания  и умения  в области самообороны, закрепить знания практической отработкой. В результате занимающийся должен быть готов к конфликтам малой экстремальности.

Периодичность занятий:

2 тренировки  в неделю, длительностью 1,5 часа, 
общий курс продолжительностью – 6 месяцев

План курсов:

1. Техника ударов,
2. Техника защиты от ударов рукой
3. Техника защиты от ударов ногой
4. Болевые приемы
5. Техника защиты в экстремальных ситуациях
6. Психологическая подготовка

План проведения тренировки:
- Сбор, построение и вступление - 10 мин
- Разминка – 10 мин
- Основная часть - 60 мин
- Заминка, подведение итогов, «вопрос-ответ» - 10 мин

Ведет курс:
Скабелкин Василий Николаевич 

- Межрегиональная академия КЭМПО (вид древнего боевого единоборства, зародившегося в Китае, представляющий собой сочетание множества техник единоборств)
- Черный пояс по тэквондо 2 дан.
- Тренер боевого самбо, Преподавательский стаж – 21 год
- Спортивное общество Динамо – инструктор рукопашного боя 

Стоимость: разовая 1800 руб.,
абонемент на 8 занятий – 12000 руб.

Занятия по предварительной записи на сайте или у администратора центра.