Комплекс "Optimum Spine"

Комплекс «»Optimum Spine» включает в себя специально подобранные техники из цигуна, йоги, физические упражнения с собственным весом, массаж межпозвонковых дисков без нагрузки, элементы стретчинга, самомассажа и т.п.

Все они целенаправленным образом воздействуют на позвоночник и прилегающие к нему ткани, позволяя добиться восстановления и укрепления позвоночного столба – главной опорной структуры человеческого организма.