Массаж
Массаж
в зале на Пролетарской
проводит: Матвеев Алексей Сергеевич
О себе:
- Массажист-классик
- Инструктор по Фит Йоге, Инструктор по Хатха-йоге
- Массажем занимаюсь с 1995 года
- Йогой занимаюсь с 2010 года
Описание практики (основанное на жизненном опыте и профессиональной деятельности):
В теле человека зашифрованы уроки, которые он должен пройти за период своей Жизни.
Поэтому одним из факторов проявляющих заболевания и травмы через наше тело, как на физическом, так и на психологическом уровне – это непринятие человеком себя, так как каждая часть тела несет определенную зашифрованную информацию.
И для того, чтобы разобраться в себе, необходимо научиться чувствованию своего тела.
Например, практика йоги позволяет работать с телом максимально эффективно, помогая расслабить его.
А массажные техники в свою очередь, нормализуют кровообращение, выводят токсины из организма, успокаивают нервную систему и улучшают работу мозга.
Считаю необходимым напомнить, что регулярность занятий и жесткая дисциплина в процессе обучения имеют очень важное значение для практикующих, вне зависимости от их уровня.
Во время занятий, я ориентирован на воспитание качеств, закаляющих тело и дух в своих учениках, в ходе которых делаю большой акцент на отработку базовых асан и связок, а так же на выполнение пранаям, без которых на мой взгляд, невозможно дальнейшее совершенствование.
Я убежден, что внимательное отношение учеников к своей практике – даст им возможность достичь желаемых результатов.
Прайс на услуги: