ВКС Кантри
Краски осени + йога в ВКС-Кантри
29 сентября - 1 октября 2017 года
с Юлией Подгорновой
Отличная возможность улучшить свою практику, получить заряд бодрости и мотивации, сходить в баню, искупаться в реке Киржач, покататься на лошадях и просто отдохнуть от мегаполиса. Сайт дома отдыха: www.95km.ru
Программа семинара:
29 сентября, пятница
17-00 – заселение в номера
17:30-19:00 – вечерняя практика
18:30-20:00 - ужин
30 сентября, суббота
8:00-9:30 - утренняя практика
9:00-11:00 – завтрак
13:30-15:00 - обед
17:00-18:30 - вечерняя практика
18:30-20:00 – ужин
01 октября, воскресенье
8:00-9:30 - утренняя практика
9:00-11:00 – завтрак
12:00-13:30 – дневная практика
13:30-15:00 - обед
15:00 – сдача номеров и отбытие
Возьмите с собой: коврик для йоги, ремень, кирпич, другие пропсы - если используете, плед для шавасаны, одежду для йоги, средства личной гигиены, одежду для прогулок по лесу, купальники для бани.
Уровень практики: семинар подойдет как новичкам, так и опытным практикующим.
Место проведения семинара: Дом отдыха ВКС-Кантри.
Стоимость участия:
10 000 рублей с человека при двухместном размещении;
11 500 рублей с человека при одноместном размещении.
В стоимость включено: проживание, вкусное 3-х разовое питание (шведский стол), занятия йогой.
По вопросам участия пишите, звоните:
Юлия 8 905 773 83 57, jpodgornova@gmail.com