ВКС Кантри

Краски осени + йога в ВКС-Кантри
29 сентября - 1 октября 2017 года
с Юлией Подгорновой

Отличная возможность улучшить свою практику, получить заряд бодрости и мотивации, сходить в баню, искупаться в реке Киржач, покататься на лошадях и просто отдохнуть от мегаполиса. Сайт дома отдыха: www.95km.ru

 

Программа семинара:


29 сентября, пятница

17-00 – заселение в номера

17:30-19:00 – вечерняя практика

18:30-20:00 - ужин

 

 

 

30 сентября, суббота

8:00-9:30 - утренняя практика

9:00-11:00 – завтрак

13:30-15:00 - обед

17:00-18:30 - вечерняя практика

18:30-20:00 – ужин

 

01 октября, воскресенье

8:00-9:30 - утренняя практика

9:00-11:00 – завтрак

12:00-13:30 – дневная практика

13:30-15:00 - обед

15:00 – сдача номеров и отбытие

 

Возьмите с собой: коврик для йоги, ремень, кирпич, другие пропсы - если используете, плед для шавасаны, одежду для йоги, средства личной гигиены, одежду для прогулок по лесу, купальники для бани.

Уровень практики: семинар подойдет как новичкам, так и опытным практикующим.

 

Место проведения семинара: Дом отдыха ВКС-Кантри.

 

Стоимость участия:

10 000 рублей с человека при двухместном размещении;

11 500 рублей с человека при одноместном размещении.

В стоимость включено: проживание, вкусное 3-х разовое питание (шведский стол), занятия йогой.

 

По вопросам участия пишите, звоните:

Юлия 8 905 773 83 57, jpodgornova@gmail.com