Йога и психосоматика-2

Семинар «ЙОГА И ПСИХОСОМАТИКА»:
воздействие асан и пранаямы на тело и ум, ЧАСТЬ 2
18 февраля с 16:00 до 18:30
Преподаватель: Галина Ожиганова 
Уровень практики: начальный 2 и выше

Семинар нацелен на рассмотрение психологических аспектов йоги, применение телесно-ориентированного подхода современной психологии в процессе занятий йогой. Теоретические и практические части семинара позволят ознакомиться с психологической концепцией психосоматики, рассмотреть ее общность с йогой и освоить в процессе занятия йогой некоторые методы саморегуляции, связанные как с выполнением асан, так и пранаямы.

Семинар проводит Г.В. Ожиганова - директор Центра "Йога и логос", преподаватель йоги Айенгара с 20-летним стажем, кандидат психологических наук, старший научный сотрудник Института психологии Российской академии наук, автор монографии «Духовные способности как ресурс жизнедеятельности».

Семинар рассчитан на преподавателей йоги и учеников, а также всех, кто интересуется психологическими аспектами йоги.

Уровень подготовки для учеников – начальный 2.

Стоимость: 1500 рублей

Запись и оплата: в Центре на Пролетарской.