Калланетика

КАЛЛАНЕТИКА

в зале на Пролетарской

по субботам в 16.15

Авторская расширенная программа
Вадима Кушниренко

 

Основой для упражнений взяты формы асан йоги и упражнений других восточных практик, но работающих несколько необычным образом. Калланетика создана американкой Каллан Пинкней. Она страдала от заболевания колен и спины, поэтому практически ни один из видов спорта ей не подходил. Каллан отказалась от хирургического лечения и решила сама вылечиться при помощи созданной ею гимнастики. Удивительно, но её затея увенчалась успехом. Данная гимнастика обладает поразительной эффективностью. Система упражнений с самого начала ориентировалась не только на коррекцию веса и фигуры, но и на лечение проблем с позвоночником и суставами.