Галина Семагина
Цигун и Тайчи
Цигун:
буддийский статический Цигун 16 Лохань, начальная школа - Иммунный комплекс:
1-я ступень - Комплекс Мабу (не менее 30часов)
2-я ступень – Комплекс Обхватить луну (не менее 30 часов)
3-я ступень – Комплекс Вытягивание пальцев рук (не менее 30 часов)
Тайчи :
В программу занятий начальной школы Тайчи входит изучение
Комплекса Тайцзицюань стиля Ян 24 формы:
-изучение стоек
-изучение форм
-изучение комплекса 24 формы