Надежда Лионская
Веду направления: йога для зачатия, перинатальная йога, йога в родах, постнатальная йога, бэби йога с 0 мес до 4-х лет, женская йога, семейная йога.
Веду курсы для беременных по темам: анатомия беременной, физиология лёгких родов, как избежать травм матери и малыша в родах, восстановление после родов.
Область моего изучения в данный момент направлена на проблему женского и мужского бесплодия и разрешения данных проблем по средствам йоги.
Спасибо моим учителям: Франсуазе Барбаре Фридман, Розане Калиобетсос, Салли Ломас за тот багаж знаний, который даёт возможность, уверено преподавать, и стимулирует к самостоятельному изучению и росту.
Занимаюсь йогой с 2009 г., йогой Айенгара с 2013 г.
Преподаю по методике Birthlight c 2012 г.
Веду направления: йога для зачатия, перинатальная йога, йога в родах, постнатальная йога, бэби йога с 0 мес до 4-х лет, женская йога, семейная йога.
Веду курсы для беременных по темам: анатомия беременной, физиология лёгких родов, как избежать травм матери и малыша в родах, восстановление после родов.
Область моего изучения в данный момент направлена на проблему женского и мужского бесплодия и разрешения данных проблем по средствам йоги.
Спасибо моим учителям: Франсуазе Барбаре Фридман, Розане Калиобетсос, Салли Ломас за тот багаж знаний, который даёт возможность, уверено преподавать, и стимулирует к самостоятельному изучению и росту.
Йога для зачатия.
Предназначена для женщин и мужчин, семейных пар, имеющих проблемы с зачатием.
На чём основана практика.
Выравнивания позвоночника и таза - чтобы наладить нервную проводимость, связь гипоталамус – гипофиз - надпочечники, наладить гормональный баланс.
Создать благоприятные условия в области малого таза - наладить кровоснабжение, восстановить эластичность и укрепить мышцы.
Снять спазм с внутренних органов малого таза и брюшной полости с помощью дыхательных практик и расслабления.
Лионская Надежда.