Анна Шаповал (Михайлова)

Начала заниматься в 2005 году в центре йоги Айенгара.  В 2008-2010 обучалась на курсе по подготовке преподавателей йоги Айенгара в Yoga Praktika. В 2011 прошла курс подготовки преподавателей Дживамукти Йоги в Нью-Йорке, США. Для личной практики на сегодня выбрала аштанга-виньясу йогу, занимаюсь в аштанга йога-центре. В этих стилях не вижу противоречий, а только разные акценты. Обучалась и была переводчиком многих семинаров преподавателей йоги Айенгара, дживамукти, аштанга-виньясы.
 

На занятиях уделяю большое внимание дыханию, фокусировке внимания и по возможности поощряю учеников к динамичной практике.